Gelenkversteifung

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Weil mit zunehmendem Alter das Bindegewebe unelastischer wird, und somit auch die Gelenkkapseln und Sehnen, versteifen die Gelenke allmählich. Man spürt das dadurch, dass man weniger gelenkig ist als früher. Die Bewegung fällt schwerer.

Trotz erschwerter Bewegung sollte man sich regelmäßig bewegen, denn Bewegung ist das beste Mittel gegen das Steiferwerden. Auch ausreichend trinken ist wichtig.

Wann zum Arzt: bei starker Versteifung

Schulmedizin: Salben, Krankengymnastik

Heilpflanzen: Arnika, Fichte, Teufelskralle

Hausmittel: Franzbranntwein, Schwedenkräuter, Bewegung

Schüsslersalze-Behandlung:

·         morgens: 2-3 Tabletten Nr. 1 Calcium Fluoratum

·         mittags: 2-3 Tabletten Nr. 11 Silicea

·         abends: 2-3 Tabletten Nr. 12 Calcium Sulfuricum

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